čtvrtek 5. července 2012

Jídelníček 4.7 2012

Hurááá! :-)
 Konečně jsem se vrátila tam, kde jsem skočila, šlo to! Vyhovuje mě počasí pod mrakem, ale zároveň mě štve! Nemůžu se chodit opalovat a jen čekám, kdy přijde bouřka!
Ale k jídelníčku:
Sn. Jogurt s ovocem
Sv. rohlík s medem ( měla jsem chuť na med ♥)
O. Rýže + filé
Sv. Hrášek
V. Hermelín light 

Mám ze sebe radost, šlo to! :-) Doufám, že to bude už jen a jen lepší! Nechci se vrátit k cestě k PPP!

Pohyb
posilování 15 minut
chůze 6 km

4 komentáře:

  1. To je super! Taky se mi líp cvičí a jí správně, když je takhle. V tom vedru se nedá nic.

    OdpovědětVymazat
  2. Super! Lepšíš sa stále viac a viac, paráda:)

    OdpovědětVymazat
  3. Děkuji Vám všem za podporu, jste zlatí! :-)

    OdpovědětVymazat

Každému odpovím, prosím o strpení! :))