středa 12. září 2012

Šmakoun s fazolkami a zeleninou




Pěkný den přeji! :-)
( Pěkný, co to blábolím, u nás prší a prší, a když zrovna neprší, tak mrholí a pořád do kola!)
Dnes jsem dojela ze školy dřív, tak jsem měla více času na oběd. Tak mě napadlo udělat toto! Je to jednoduchý, chutný a zdravý! 


Co budeme potřebovat?
1 balení Šmakouna
Fazolové lusky ( buď mražené nebo čerstvé)
mraženou zeleninu
1 lžíci smetany 12%
5 lžic mléka

Postup:
Na teflonové pánvi si osmahneme zeleninu a fazolky. Za stálého míchání takto budeme "pražit" do změkknutí a také proto, abychom chytili barvu! Poté přidáme smetanu, promícháme a přidáme i mléko. Necháme, aby se mléko do zeleniny "vpilo" a udělalo trochu té majdy. Na stejnou pánvi dáme šmakouna a jen tak z lehka ho orestujeme!
Dobrou chuť! :)

Žádné komentáře:

Okomentovat

Každému odpovím, prosím o strpení! :))